{"id":128150,"date":"2022-06-21T17:37:21","date_gmt":"2022-06-21T21:37:21","guid":{"rendered":"https:\/\/sportseco.com\/?p=128150"},"modified":"2022-06-21T17:37:33","modified_gmt":"2022-06-21T21:37:33","slug":"dia-internacional-del-yoga21-de-junio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportseco.com\/?p=128150","title":{"rendered":"D\u00eda Internacional del Yoga,21 de junio"},"content":{"rendered":"\n

<\/a><\/p>\n\n\n\n

\"Siluetas<\/p>\n\n\n\n

El yoga trae alegr\u00eda, salud y paz interna, a la vez que profundiza en la conexi\u00f3n entre la propia conciencia y el mundo externo.<\/p>\n\n\n\n

 FOTO:<\/strong>Misi\u00f3n Permanente de la India ante las Naciones Unidas<\/p>\n\n\n\n

Yoga para la humanidad<\/h2>\n\n\n\n

La pandemia de COVID-19 ha sido una tragedia humana sin precedentes en todo el mundo.<\/p>\n\n\n\n

M\u00e1s all\u00e1 de su impacto inmediato en la salud f\u00edsica, la COVID-19 contin\u00faa exacerbando el sufrimiento psicol\u00f3gico y los problemas de salud mental, incluida la depresi\u00f3n y la ansiedad. Esto ha puesto de relieve la urgente necesidad de abordar la dimensi\u00f3n de salud mental de la pandemia, adem\u00e1s de los aspectos de salud f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n

El mensaje del yoga para promover el bienestar f\u00edsico y mental de la humanidad nunca ha sido m\u00e1s relevante. Durante la pandemia se observ\u00f3 una tendencia creciente de personas de todo el mundo que adoptaron esta pr\u00e1ctica para mantenerse saludables y rejuvenecidos y para luchar contra el aislamiento social y la depresi\u00f3n. Pero el yoga tambi\u00e9n desempe\u00f1\u00f3 un papel importante en la atenci\u00f3n psicosocial y la rehabilitaci\u00f3n de los pacientes con COVID-19 para aliviar sus miedos y ansiedades.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s del sufrimiento humano, la pandemia ha puesto de manifiesto varias vulnerabilidades clave de los modelos econ\u00f3micos y de desarrollo de pa\u00edses de todo el mundo. La prosperidad futura exige que los estados miembros reconstruyan de manera diferente a medida que se recuperan de la pandemia de COVID-19.<\/p>\n\n\n\n

La esencia del yoga es el equilibrio no solo dentro del cuerpo o entre la mente y el cuerpo, sino tambi\u00e9n el equilibrio en la relaci\u00f3n humana con el mundo. El yoga enfatiza los valores de atenci\u00f3n plena, moderaci\u00f3n, disciplina y perseverancia. Cuando se aplica a comunidades y sociedades, el yoga ofrece un camino para una vida sostenible.<\/p>\n\n\n\n

El yoga puede ser un instrumento importante en la b\u00fasqueda colectiva de la humanidad para promover un estilo de vida sostenible en armon\u00eda con el planeta Tierra. De acuerdo con este esp\u00edritu, el tema de las celebraciones del D\u00eda del Yoga de este a\u00f1o es \u201cYoga para la humanidad\u201d.<\/p>\n\n\n\n

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Eventos en l\u00ednea 2022<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Aprende yoga de los mejores maestros<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

La Misi\u00f3n Permanente de India ante las Naciones Unidas te invita a celebrar el 8\u00ba D\u00eda Internacional del Yoga el 20 de junio, de 5:30 a 7:30 pm EST<\/strong> en la sede de las Naciones Unidas a trav\u00e9s de una ponencia y una peque\u00f1a clase pr\u00e1ctica. Consulta el programa<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

S\u00edguelo en directo en ONU Web TV<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

\"yoga<\/a><\/figure>\n\n\n\n

El mundo del yoga<\/h4>\n\n\n\n

Como parte de las celebraciones del 8\u00ba D\u00eda Internacional del Yoga en la ONU, la Misi\u00f3n Permanente de la India presenta \u00abEl mundo del yoga<\/a>\u00bb del 21 de junio al 1 de julio.<\/strong> La exposici\u00f3n digital ofrece un resumen de las celebraciones anuales del D\u00eda Internacional del Yoga.<\/p>\n\n\n\n

\"yoga<\/a><\/figure>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 es el yoga?<\/h3>\n\n\n\n

El yoga es una pr\u00e1ctica f\u00edsica, mental y espiritual de tradici\u00f3n antigua, que se origin\u00f3 en la India. La palabra \u00abyoga\u00bb proviene del s\u00e1nscrito y significa unidad porque simboliza la uni\u00f3n del cuerpo y la mente.<\/p>\n\n\n\n

En la actualidad, se practican varias formas de yoga y su \u00e9xito y el n\u00famero de seguidores es cada vez mayor en todo el mundo.<\/p>\n\n\n\n

En reconocimiento de su popularidad universal, el 11 de diciembre de 2014, las Naciones Unidas proclamaron el 21 de junio como el D\u00eda Internacional del Yoga, con la resoluci\u00f3n 69\/131<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

La celebraci\u00f3n de este D\u00eda sirve para concienciar a la poblaci\u00f3n sobre los beneficios de practicar yoga.<\/p>\n\n\n\n

La India propuso el proyecto de resoluci\u00f3n para crear el D\u00eda Internacional del Yoga y recibi\u00f3 el apoyo de 175 Estados Miembros. El primer ministro indio, Narendra Modi, present\u00f3 el texto en un discurso pronunciado en la 69 sesi\u00f3n de la Asamblea General, en el que dijo: \u00abel yoga es un don inestimable de nuestra antigua tradici\u00f3n. El yoga representa la unidad de la mente y el cuerpo, el pensamiento y la acci\u00f3n. Es importante coordinar todos esos aspectos. Ese enfoque hol\u00edstico es valioso para nuestra salud y nuestro bienestar. El yoga no se trata solo de ejercicios, se trata de una manera de descubrir el sentido de identidad de uno mismo, el mundo y la naturaleza\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

La resoluci\u00f3n se\u00f1ala \u00abla importancia de que las personas y las poblaciones adopten decisiones m\u00e1s saludables y modos de vida que propicien la buena salud\u00bb. La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) tambi\u00e9n ha pedido a los Estados miembros que fomenten la actividad f\u00edsica de los ciudadanos. El sedentarismo es una de las diez causas m\u00e1s frecuentes de muerte en el mundo, y un factor clave de enfermedades no transmisibles, como el c\u00e1ncer, la diabetes y las enfermedades cardiovasculares.<\/p>\n\n\n\n

El yoga es m\u00e1s que una actividad f\u00edsica. En palabras del que fue uno de los practicantes m\u00e1s famosos, B. K. S. Iyengar, \u00abel yoga cultiva las formas de mantener una actitud equilibrada en la vida cotidiana y dota de capacidad en el desempe\u00f1o de las acciones propias\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

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