{"id":146328,"date":"2023-05-26T17:05:41","date_gmt":"2023-05-26T21:05:41","guid":{"rendered":"https:\/\/sportseco.com\/?p=146328"},"modified":"2023-05-26T17:05:45","modified_gmt":"2023-05-26T21:05:45","slug":"ciclovida-alimentacion-saludable-para-una-vida-feliz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportseco.com\/?p=146328","title":{"rendered":"Ciclovida: alimentaci\u00f3n saludable para una vida feliz"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.cali.gov.co\/deportes\/publicaciones\/176043\/ciclovida-alimentacion-saludable-para-una-vida-feliz\/info\/principal\/media\/pubInt\/thumbs\/thpub_700X400_176043.jpg?w=640&#038;ssl=1\" alt=\"Ciclovida: alimentaci\u00f3n saludable para una vida feliz\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>En los 40 a\u00f1os de historia, la Ciclovida de Cali se ha caracterizado por brindar a sus usuarios un ambiente dispuesto para ejercitarse y recrearse en familia. Este a\u00f1o contin\u00faa proyect\u00e1ndose como el mejor programa de la Alcald\u00eda de Cali y por ello cada fin de semana se ofrecen jornadas que aportan a la buena salud de la comunidad.<\/p>\n\n\n\n<p>El programa Ciclovida, a trav\u00e9s de sus ofertas metodol\u00f3gicas, deportivas y recreativas, desempe\u00f1a un importante papel en la prevenci\u00f3n de enfermedades que tienen que ver con la mala alimentaci\u00f3n, el sedentarismo y la falta de actividad f\u00edsica. Por tal motivo este domingo 28 de mayo en todas las estaciones se impartir\u00e1n mensajes y actividades que apoyen la alimentaci\u00f3n saludable de los usuarios.<\/p>\n\n\n\n<p>Alimentarse de manera saludable implica consumir principalmente una variedad de alimentos naturales o m\u00ednimamente procesados e hidratarse adecuadamente a lo largo del d\u00eda. Tambi\u00e9n significa comprender que los alimentos son una fuente de energ\u00eda y salud para el bienestar del cuerpo.<\/p>\n\n\n\n<p>En la Ciclovida de Cali buscamos mediante actividades deportivas l\u00fadicas recreativas y culturales fomentar la pr\u00e1ctica de alg\u00fan tipo de actividad f\u00edsica; de esta manera combatir directamente al sedentarismo y la obesidad, permitiendo mejorar la salud individual y colectiva aport\u00e1ndole de manera saludable al desarrollo social, deportivo y econ\u00f3mico de nuestra ciudad.<\/p>\n\n\n\n<p>En las zonas infantiles, para este fin de semana tan saludable, habr\u00e1 ofertas l\u00fadico-recreativas\u00b4, tales como el juego \u2018El sem\u00e1foro de la alimentaci\u00f3n\u2019, \u2018El plato del buen comer\u2019; donde los usuarios m\u00e1s peque\u00f1os representar\u00e1n los tres grupos de alimentos que se deben incluir en la dieta diaria, adem\u00e1s se compartir\u00e1n c\u00e1psulas de vida y alimentaci\u00f3n saludable.<\/p>\n\n\n\n<p>El programa Ciclovida en cuatro d\u00e9cadas de historia contin\u00faa aportando al cambio gradual de la mentalidad de la poblaci\u00f3n sobre de los h\u00e1bitos y estilos de vida saludable, haciendo pedagog\u00eda a la comunidad cale\u00f1a sobre lo que es estar en constante movimiento.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>cali.gov.cop<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Felipe Mu\u00f1oz &#8211; 3162549747<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En los 40 a\u00f1os de historia, la Ciclovida de Cali se ha caracterizado por brindar a sus usuarios un ambiente dispuesto para ejercitarse y recrearse en familia. 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