{"id":152603,"date":"2023-09-11T12:30:23","date_gmt":"2023-09-11T16:30:23","guid":{"rendered":"https:\/\/sportseco.com\/?p=152603"},"modified":"2023-09-11T12:30:27","modified_gmt":"2023-09-11T16:30:27","slug":"nada-puede-realmente-destruirme-el-decidido-ascenso-de-sabalenka-al-numero-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportseco.com\/?p=152603","title":{"rendered":"\u00abNada puede realmente destruirme\u00bb: el decidido ascenso de Sabalenka al n\u00famero 1"},"content":{"rendered":"\n<p>A pesar de su derrota en la final del US Open, Aryna Sabalenka se asegur\u00f3 el puesto n\u00famero 1 del ranking, una recompensa adecuada para una jugadora que siempre ha estado motivada por ser la mejor.<\/p>\n\n\n\n<p>Por&nbsp;Courtney Nguyen &#8211; WTA Insider<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/photoresources.wtatennis.com\/photo-resources\/2023\/09\/11\/f2ac6738-af55-4f02-8625-9e02691bda9f\/Aryna_Sabalenka-_2023_US_Open_-_Day_13-DSC_6487.jpg?w=640&#038;ssl=1\" alt=\"Aryna_Sabalenka-_2023_US_Open_-_Day_13-DSC_6487\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>NUEVA YORK \u2013 Cuando Aryna Sabalenka abri\u00f3 su campa\u00f1a 2023 en enero, no ten\u00eda en mente el ranking n\u00famero uno. Despu\u00e9s de una temporada en la que luch\u00f3 durante meses para sacar una pelota al \u00e1rea, solo esperaba un comienzo de temporada respetable.<\/p>\n\n\n\n<p>Luego gan\u00f3 el Abierto de Australia y ah\u00ed fue cuando comenz\u00f3 la persecuci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Nueve meses despu\u00e9s, Sabalenka es la n\u00famero 29 del mundo en la historia del circuito, arrebatando el primer puesto a Iga Swiatek, que hab\u00eda ocupado el puesto durante 75 semanas consecutivas.<\/p>\n\n\n\n<p>El viaje de Sabalenka ha estado plagado de inseguridades y una pasi\u00f3n que puede ser su mayor arma y su tal\u00f3n de Aquiles. Su evoluci\u00f3n hasta convertirse en una fuerza dominante no se produjo de la noche a la ma\u00f1ana ni gracias a ilusiones. La historia de Sabalenka es una historia de resiliencia, una \u00e9tica de trabajo tenaz y un deseo insaciable de tener siempre el partido en su raqueta.<\/p>\n\n\n\n<p>Sabalenka habl\u00f3 con WTA Insider en Nueva York despu\u00e9s de conseguir el puesto n\u00famero 1 del ranking para reflexionar sobre su dif\u00edcil camino hacia un logro hist\u00f3rico en su carrera.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>WTA Insider: Volvamos al inicio de la temporada. \u00bfQu\u00e9 tan lejos te parec\u00eda el puesto n\u00famero 1 del mundo?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sabalenka<\/strong>: Despu\u00e9s de ganar el Abierto de Australia, pens\u00e9 que probablemente tendr\u00eda la oportunidad de presionar a Iga y demostrarle que no ser\u00e1 f\u00e1cil para ella mantenerse en la cima del juego. Simplemente estaba entrenando mucho, segu\u00ed trabajando duro, segu\u00ed mejorando y esperaba que alg\u00fan d\u00eda me convertir\u00eda en la n\u00famero uno del mundo.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u00abAs World No.2, you&#8217;re chasing. As World No.1, you&#8217;re kind of like trying to run away from someone who is chasing you. It&#8217;s a different kind of tiger.\u00bb- Aryna Sabalenka<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p><strong>WTA Insider: \u00bfHubo alg\u00fan momento en el que dejaste que se te metiera en la cabeza?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sabalenka<\/strong>: Creo que en el Abierto de Francia. Se me meti\u00f3 en la cabeza y dej\u00e9 que esto me distrajera. Fue un poco doloroso, para ser honesta. Me enoj\u00e9 mucho despu\u00e9s del partido porque, para m\u00ed, fue como volver a los viejos h\u00e1bitos y no centrarme en m\u00ed misma. Me estaba centrando en el resto de las cosas, que, sinceramente, no son realmente importantes. Entonces tuve algunas oportunidades all\u00ed.<\/p>\n\n\n\n<p>Tuve algunas oportunidades en Wimbledon. Pero en Wimbledon realmente no pens\u00e9 en eso. Tambi\u00e9n volv\u00ed a los viejos h\u00e1bitos de enojarme despu\u00e9s de perder mi servicio. Creo que esa fue la clave y la respuesta de por qu\u00e9 perd\u00ed aquel partido contra Ons. Definitivamente, ella jug\u00f3 un tenis realmente incre\u00edble, pero para ser honesta, le di esta oportunidad.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>WTA Insider: Ahora est\u00e1s pasando de ser la cazadora a ser la cazada. \u00bfHas pensado en c\u00f3mo ser\u00e1 eso?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sabalenka:<\/strong>&nbsp;Ahora soy yo la que intenta huir lo m\u00e1s lejos que pueda para que nadie pueda atraparme. Pero digamos que estoy persiguiendo mis objetivos. Eso es todo.<\/p>\n\n\n\n<p><video muted=\"muted\" poster=\"https:\/\/cf-images.us-east-1.prod.boltdns.net\/v1\/jit\/6041795521001\/2151ab74-eec6-4975-b3d4-319ac9979196\/main\/1280x720\/2m49s622ms\/match\/image.jpg\" src=\"blob:https:\/\/www.wtatennis.com\/5d10054c-ecb5-4986-ba0b-c78dcc574ba4\"><\/video><\/p>\n\n\n\n<p>https:\/\/imasdk.googleapis.com\/js\/core\/bridge3.588.0_en.html#goog_547250500Play Video<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Champions Reel: How Aryna Sabalenka won Madrid 2023<\/h2>\n\n\n\n<p>2023 Madrid<\/p>\n\n\n\n<p><strong>WTA Insider: Para convertirse en la n\u00famero 1, no se trata de unas pocas buenas semanas. Se trata de coherencia. Esta temporada llegaste a las semifinales de los cuatro Slams y est\u00e1s entre los octavos de final casi todas las semanas. \u00bfQu\u00e9 tan dif\u00edcil es ser consistente?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sabalenka:<\/strong>&nbsp;Para ser honesta, no es que fuera muy dif\u00edcil.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando te comprendes mejor a ti misma, cuando te conoces mejor, cuando sabes controlar tus emociones, no es tan dif\u00edcil. Si est\u00e1s trabajando duro, si est\u00e1s haciendo todo lo posible para estar preparada para todas estas batallas, no es tan dif\u00edcil. S\u00f3lo te est\u00e1s concentrando en ti misma.<\/p>\n\n\n\n<p>Si trabajas duro, sabes que tienes algo que aportar a la pista y algo que mostrar. Tienes la creencia de que s\u00ed, puedo ganar todos estos partidos. S\u00f3lo tengo que concentrarme en m\u00ed misma, jugar tenis y hacer las cosas en las que hemos estado trabajando.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>WTA Insider: Has hablado frecuentemente a lo largo de los a\u00f1os sobre aprender a controlar tus emociones. \u00bfLa persona con la que ahora sois completamente ajena a la que sali\u00f3 de gira por primera vez?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sabalenka<\/strong>: Ha sido muy dif\u00edcil mejorar esta parte de mi juego. Soy una persona muy emocional en la pista, pero fuera de la cancha es muy dif\u00edcil hacerme enfadar. Tienes que hacerme algo realmente terrible. El objetivo era llevar a esta Aryna a la cancha.<\/p>\n\n\n\n<p>Trabaj\u00e9 muy duro. Trabajo con psic\u00f3logos para conocerme mejor. Ha sido mucho trabajo, f\u00edsico y mental. Estaba tratando de mejorar todos los aspectos de mi juego.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u00abIt depends on me on the court. If I control myself well and if I&#8217;m there, if I&#8217;m fighting for this, even if I don&#8217;t feel my best, if I just fight for it with what I have, I have all the chances to win the match.\u00bb- Aryna Sabalenka<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>Lo que me ayud\u00f3 a mejorar esa parte de mi juego fue cuando lidi\u00e9 con todas esas dobles faltas. Tuve que aprender a jugar cuando literalmente no ten\u00eda nada. Simplemente juega con mi personaje, solo lucha por \u00e9l.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando arregl\u00e9 mi servicio, me di cuenta de que realmente puedo restar bien, puedo sacar bien ahora, puedo moverme bien. Mentalmente soy muy fuerte. Realmente nada puede destruirme.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>WTA Insider: Tu juego de poder es lo que llama la atenci\u00f3n de la gente, pero en las \u00faltimas cuatro temporadas has podido ampliar tus habilidades. Est\u00e1s entre las pocas jugadoras que ocupan el puesto n\u00famero 1 tanto en individuales como en dobles en su carrera. \u00bfCu\u00e1ndo te diste cuenta de que necesitabas ser algo m\u00e1s que una jugadora poderosa?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sabalenka<\/strong>: Siempre lo supe, pero supongo que no ten\u00eda gente que realmente pudiera ayudarme con eso. Ahora creo que tengo el mejor equipo para m\u00ed. Siempre est\u00e1n pensando en c\u00f3mo mejorar mi juego. Qu\u00e9 tenemos que hacer f\u00edsicamente para estar preparados para todos estos peloteos largos en la cancha, para saber jugar en defensa.<\/p>\n\n\n\n<p>Ha sido muy dif\u00edcil mejorar todos esos aspectos de mi juego. Lleva algo de tiempo. A veces hay que trabajar en algunas cosas y no esperar que funcionen bien en el primer partido. A veces lleva semanas o meses. A veces lleva un a\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n<p>Todav\u00eda tengo hambre de aprender m\u00e1s, de mejorar m\u00e1s y de asegurarme de que todo depende de m\u00ed en la cancha.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>wtatennis.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A pesar de su derrota en la final del US Open, Aryna Sabalenka se asegur\u00f3 el puesto n\u00famero 1 del ranking, una recompensa adecuada para una jugadora que siempre ha estado motivada por ser la mejor. 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