{"id":169568,"date":"2024-07-13T12:46:00","date_gmt":"2024-07-13T16:46:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sportseco.com\/?p=169568"},"modified":"2024-07-13T12:46:08","modified_gmt":"2024-07-13T16:46:08","slug":"dia-internacional-del-trastorno-por-deficit-de-atencion-e-hiperactividad-13-de-junio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportseco.com\/?p=169568","title":{"rendered":"D\u00eda Internacional del Trastorno por D\u00e9ficit de Atenci\u00f3n e Hiperactividad, 13 de Junio"},"content":{"rendered":"\n<p>Cada 13 de julio conmemoramos uno de los trastornos m\u00e1s comunes de la infancia, que afecta a nivel mundial a 1 de cada 10 ni\u00f1os o j\u00f3venes en edad escolar.&nbsp;<strong>Se celebra el D\u00eda Internacional del Trastorno por D\u00e9ficit de Atenci\u00f3n e Hiperactividad.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Con esta efem\u00e9ride se pretende sensibilizar y concienciar a la poblaci\u00f3n mundial acerca de este trastorno cr\u00f3nico del desarrollo neurocognitivo, as\u00ed como apoyar a las personas que lo padecen y sus familiares.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"resTit_1\">\u00bfQu\u00e9 es el Trastorno por D\u00e9ficit de Atenci\u00f3n e Hiperactividad?<\/h2>\n\n\n\n<p>El&nbsp;<strong>Trastorno por D\u00e9ficit de Atenci\u00f3n e Hiperactividad (TDAH)<\/strong>&nbsp;es un trastorno del neurodesarrollo vinculado a factores gen\u00e9ticos que afecta el desarrollo emocional, cognitivo, conductual y social de ni\u00f1os y j\u00f3venes hasta la edad adulta. Genera alteraciones en su conducta, caracterizadas por los siguientes aspectos:<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Hiperactividad:<\/strong>\u00a0presenta un nivel superior de actividad, dada su edad.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Impulsividad:\u00a0<\/strong>dificultad para controlar su conducta, emociones y pensamientos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Inatenci\u00f3n:<\/strong>\u00a0dificultad o incapacidad para concentrarse y prestar atenci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Uno de los rasgos caracter\u00edsticos de este trastorno se reconoce durante la etapa escolar debido a las dificultades en el rendimiento escolar, as\u00ed como la manifestaci\u00f3n de disfunciones sociales. Otros rasgos predominantes son los siguientes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Falta de concentraci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Actividad inmoderada y constante.<\/li>\n\n\n\n<li>Desobediencia a reglas e instrucciones.<\/li>\n\n\n\n<li>Conducta agresiva.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Por otra parte, las personas que padecen TDAH presentan aspectos positivos, tales como:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Generaci\u00f3n de ideas novedosas y soluciones originales.<\/li>\n\n\n\n<li>Curiosidad innata.<\/li>\n\n\n\n<li>Empat\u00eda.<\/li>\n\n\n\n<li>Habilidad al hablar.<\/li>\n\n\n\n<li>Sentido del humor.<\/li>\n\n\n\n<li>Memoria visual.<\/li>\n\n\n\n<li>Espontaneidad y creatividad.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Al no ser diagnosticado y tratado a tiempo el TDAH puede ocasionar en las personas que lo padecen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Da\u00f1os en la personalidad.<\/li>\n\n\n\n<li>Baja autoestima.<\/li>\n\n\n\n<li>Dificultades en las relaciones interpersonales.<\/li>\n\n\n\n<li>Dificultades en la escuela o en el trabajo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"resTit_2\">Recomendaciones para el manejo del TDAH<\/h2>\n\n\n\n<p>Algunos consejos para el manejo del TDAH son los siguientes, siendo altamente recomendable la orientaci\u00f3n terap\u00e9utica y multidisciplinaria:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Dividir las tareas.<\/li>\n\n\n\n<li>Establecer un espacio espec\u00edfico sin distracciones.<\/li>\n\n\n\n<li>Fijar un tiempo para cada tarea.<\/li>\n\n\n\n<li>Crear una rutina.<\/li>\n\n\n\n<li>Hacer ejercicio f\u00edsico diario.<\/li>\n\n\n\n<li>Centrarse en una sola actividad.<\/li>\n\n\n\n<li>Premiar cuando se hayan cumplido los objetivos o tareas pautadas.<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar el uso de ingredientes artificiales en la preparaci\u00f3n de alimentos.<\/li>\n\n\n\n<li>Disminuir o eliminar la ingesta de az\u00facares refinadas.<\/li>\n\n\n\n<li>Incrementar el consumo de prote\u00ednas y carbohidratos complejos, como granos enteros y vegetales.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"resTit_3\">\u00bfC\u00f3mo se celebra este d\u00eda internacional?<\/h2>\n\n\n\n<p>En la celebraci\u00f3n de esta efem\u00e9ride algunas edificaciones p\u00fablicas se iluminan de color naranja, para visibilizar y sensibilizar sobre el TDAH.<\/p>\n\n\n\n<p>Asimismo, se llevan a cabo talleres y conferencias, con la participaci\u00f3n de profesionales vinculados con esta tem\u00e1tica.<\/p>\n\n\n\n<p>Comparte informaci\u00f3n \u00fatil e interesante sobre el\u00a0<strong>D\u00eda Internacional del Trastorno por D\u00e9ficit de Atenci\u00f3n e Hiperactividad<\/strong>\u00a0en las redes sociales. Utiliza los hashtags\u00a0<strong><em>#TDAH #DiaInternacionalTDAH<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>diainternacionalde.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cada 13 de julio conmemoramos uno de los trastornos m\u00e1s comunes de la infancia, que afecta a nivel mundial a 1 de cada 10 ni\u00f1os o j\u00f3venes en edad escolar.&nbsp;Se celebra el D\u00eda Internacional del Trastorno por D\u00e9ficit de Atenci\u00f3n e Hiperactividad. 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