{"id":205197,"date":"2026-03-12T08:02:41","date_gmt":"2026-03-12T12:02:41","guid":{"rendered":"https:\/\/sportseco.com\/?p=205197"},"modified":"2026-03-12T08:02:41","modified_gmt":"2026-03-12T12:02:41","slug":"dia-mundial-del-rinon-12-de-marzo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportseco.com\/?p=205197","title":{"rendered":"D\u00eda Mundial del Ri\u00f1\u00f3n, 12 de marzo"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>El segundo jueves de marzo se conmemora el D\u00eda Mundial del Ri\u00f1\u00f3n.<\/strong>\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Esta fecha se viene conmemorando desde el a\u00f1o 2006, siendo instaurada por la&nbsp;<strong>Sociedad Internacional de Nefrolog\u00eda (ISN)&nbsp;<\/strong>y la&nbsp;<strong>Federaci\u00f3n Internacional de Fundaciones Renales (IFKF)<\/strong>, a las que se suman otro conjunto de organizaciones de la salud y especialistas en el \u00e1rea de di\u00e1lisis y otros tratamientos para los ri\u00f1ones.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-gestor-del-servicio wp-block-embed-gestor-del-servicio wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"WKD 8 golden rules Spanish\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/IyDh7_NViyM?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>El 10% de la poblaci\u00f3n mundial sufre de alguna enfermedad renal cr\u00f3nica, pero no suelen darse cuenta hasta que el problema ya se encuentra bastante avanzado y los \u00fanicos caminos que les quedan por transitar es la di\u00e1lisis o un trasplante de ri\u00f1\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>El&nbsp;<strong>D\u00eda Mundial del Ri\u00f1\u00f3n<\/strong>, fue creado para generar conciencia entre todos los habitantes del mundo para que puedan detectar cualquier padecimiento en los ri\u00f1ones de forma precoz y cuando a\u00fan hay tiempo para solventar la situaci\u00f3n o para retrasar lo inevitable.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"resTit_2\">D\u00eda Mundial del Ri\u00f1\u00f3n. Lema 2025<\/h2>\n\n\n\n<p>Cada a\u00f1o se establece un lema para trabajar sobre \u00e9l. El lema del D\u00eda Mundial del Ri\u00f1\u00f3n en 2025 es:&nbsp;<em><strong>\u00ab\u00bfEst\u00e1n bien tus ri\u00f1ones? Detecci\u00f3n temprana para proteger la salud renal\u00bb.<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.diainternacionalde.com\/imagenes\/dias\/marzo\/03-13_dia-mundial-rinones-poster_m.png?w=640&#038;ssl=1\" alt=\"Poster D\u00eda Mundial del Ri\u00f1\u00f3n 2025\" title=\"Poster D\u00eda Mundial del Ri\u00f1\u00f3n 2025\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Poster D\u00eda Mundial del Ri\u00f1\u00f3n 2025<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"resTit_3\">\u00bfQu\u00e9 problemas graves pueden ocasionar las enfermedades de los ri\u00f1ones?<\/h2>\n\n\n\n<p>La insuficiencia renal ya es una patolog\u00eda grave en s\u00ed misma, no necesita de otros s\u00edntomas para ser tomada en cuenta y tratada con seriedad.<\/p>\n\n\n\n<p>Realmente, los ri\u00f1ones son el gran filtro del cuerpo que ayuda a desechar todas las toxinas que producimos o ingerimos, por medio de la orina. Si este filtro no funciona o se obstruye, nos intoxicaremos a niveles que pueden llegar a ser letales.<\/p>\n\n\n\n<p>Ahora bien, tener unos ri\u00f1ones enfermos tambi\u00e9n aumenta las posibilidades de sufrir infartos de miocardio y accidentes cerebro vasculares, dado que nuestra sangre permanecer\u00e1 sucia, bien sea por exceso de colesterol, es decir grasa, o cualquier otro tipo de sedimentos que no fueron drenados por medio de la orina.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"resTit_4\">\u00bfC\u00f3mo se puede realizar una detecci\u00f3n temprana de problemas en los ri\u00f1ones?<\/h2>\n\n\n\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.diainternacionalde.com\/imagenes\/dias\/marzo\/03-12_dia-mundial-del-rinon_medico_s.jpg?w=640&#038;ssl=1\" srcset=\"\/imagenes\/dias\/marzo\/03-12_dia-mundial-del-rinon_medico_s.jpg 300w, \/imagenes\/dias\/marzo\/03-12_dia-mundial-del-rinon_medico_m.jpg 650w\" alt=\"Las enfermedades del ri\u00f1\u00f3n pueden causar graves problemas de salud\"\/>Las enfermedades del ri\u00f1\u00f3n pueden causar graves problemas de salud<\/p>\n\n\n\n<p>Detectar cualquier malfuncionamiento en los ri\u00f1ones es muy sencillo, porque basta un simple an\u00e1lisis de sangre y orina. Si los ri\u00f1ones est\u00e1n trabajando como deben, los niveles arrojados por los an\u00e1lisis estar\u00e1n en sus patrones normales, pero si cualquiera se encuentra fuera de rango, es motivo para realizar un estudio m\u00e1s a fondo.<\/p>\n\n\n\n<p>No siempre unos valores extra\u00f1os significan que hay problemas en los ri\u00f1ones. Se pueden deber a una simple infecci\u00f3n de orina, problemas a nivel de la ves\u00edcula o incluso problemas de circulaci\u00f3n sangu\u00ednea. Pero, cualquiera que sea el detonante, es mejor haberlo detectado a tiempo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"resTit_5\">La dieta renal<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.diainternacionalde.com\/imagenes\/dias\/marzo\/03-12_dia-mundial-del-rinon_dieta_s.jpg?w=640&#038;ssl=1\" alt=\"La dieta es una herramienta para la salud de los ri\u00f1ones\" title=\"La dieta es una herramienta para la salud de los ri\u00f1ones\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">La dieta es una herramienta para la salud de los ri\u00f1ones<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Otras de las grandes ventajas de detectar una enfermedad renal a tiempo, es que puede ser mantenida a raya a trav\u00e9s de una simple dieta renal.<\/p>\n\n\n\n<p>Se trata de un r\u00e9gimen alimenticio donde se modera al m\u00e1ximo la sal y la grasa, adem\u00e1s de otros alimentos y bebidas que pueden afectar negativamente a los ri\u00f1ones.<\/p>\n\n\n\n<p>En l\u00edneas generales la persona deber\u00e1 comer menos prote\u00ednas, muchas m\u00e1s frutas y verduras. Adem\u00e1s de reducir los l\u00e1cteos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"resTit_6\">La desigualdad social tambi\u00e9n afecta la salud renal<\/h2>\n\n\n\n<p>Uno de los datos m\u00e1s llamativos sobre las lesiones renales agudas,&nbsp;<strong>es que estas se suelen presentar en los sectores m\u00e1s deprimidos de la sociedad<\/strong>, aquellos que tienen menores ingresos.<\/p>\n\n\n\n<p>Las principales razones que justifican este hecho son, el bajo ingreso del hogar que le impide llevar una dieta sana, lo que puede acarrear con el tiempo una enfermedad en el ri\u00f1\u00f3n, pero tambi\u00e9n est\u00e1n los altos costos de los tratamientos de las enfermedades renales que, en la mayor\u00eda de los casos, resultan imposibles de pagar para algunas familias.<\/p>\n\n\n\n<p>Para solucionar esta desigualdad naci\u00f3 este d\u00eda, con el prop\u00f3sito de crear conciencia entre los actores p\u00fablicos para que brinden el apoyo a los centros de salud de sus pa\u00edses y as\u00ed generar una red de ayuda al paciente con enfermedades renales.<\/p>\n\n\n\n<p>Te invitamos a que te informes sobre las enfermedades de los ri\u00f1ones y su patolog\u00eda, para que as\u00ed logres mantenerlos sanos. Recuerda compartir todo lo que aprendas en las redes sociales utilizando el hashtag&nbsp;<strong><em>#D\u00edaMundialdelRi\u00f1on<\/em><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"noticia-2024\">D\u00eda Mundial del Ri\u00f1\u00f3n. Hist\u00f3rico y lemas anteriores<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"resTit_7_1\"><strong>Lema 2024<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>El lema del D\u00eda Mundial del Ri\u00f1\u00f3n en 2024 fue: \u00abPromover el acceso equitativo a la atenci\u00f3n y la pr\u00e1ctica \u00f3ptima de medicamentos\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.diainternacionalde.com\/imagenes\/dias\/marzo\/03-14_dia-mundial-rinon-2024_s.jpg?w=640&#038;ssl=1\" alt=\"Mensaje del D\u00eda Mundial del Ri\u00f1\u00f3n 2024\" title=\"Mensaje del D\u00eda Mundial del Ri\u00f1\u00f3n 2024\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Mensaje del D\u00eda Mundial del Ri\u00f1\u00f3n 2024<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"resTit_7_2\"><strong>Lema 2023<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>En 2023, el lema del D\u00eda Mundial del Ri\u00f1\u00f3n fue:&nbsp;<strong><em>\u00abPrepararse para lo inesperado apoyando a los vulnerables\u00bb<\/em>.<\/strong>&nbsp;Lo inesperado hace referencia a los desastres medioambientales o humanos, ya sean terremotos, guerras, inundaciones o condiciones meteorol\u00f3gicas extremas. En estas circunstancias, losafectados por enfermedades cr\u00f3nicas como los pacientes renales necesitan mayor apoyo y preparaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"resTit_7_3\"><strong>Lema 2022<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p><strong>En 2022, el lema del D\u00eda Mundial del Ri\u00f1\u00f3n fue:<\/strong>&nbsp;<em><strong>\u00abSalud renal para todos\u00bb.<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"resTit_7_4\"><strong>Lema 2021<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p><em><strong>En 2021, el lema del D\u00eda Mundial del Ri\u00f1\u00f3n fue: \u00abViviendo bien con la enfermedad renal\u00bb.<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>diainternacionalde.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El segundo jueves de marzo se conmemora el D\u00eda Mundial del Ri\u00f1\u00f3n.\u00a0 Esta fecha se viene conmemorando desde el a\u00f1o 2006, siendo instaurada por la&nbsp;Sociedad Internacional de Nefrolog\u00eda (ISN)&nbsp;y la&nbsp;Federaci\u00f3n Internacional de Fundaciones Renales (IFKF), a las que se suman otro conjunto de organizaciones de la salud y especialistas en el \u00e1rea de di\u00e1lisis y [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":205198,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[108],"tags":[],"class_list":["post-205197","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dia-mundial"],"acf":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/sportseco.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/03-12_dia-mundial-del-rinon_medico_m.jpg?fit=650%2C435&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportseco.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/205197","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportseco.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportseco.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportseco.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportseco.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=205197"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportseco.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/205197\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":205199,"href":"https:\/\/sportseco.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/205197\/revisions\/205199"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportseco.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/205198"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportseco.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=205197"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportseco.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=205197"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportseco.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=205197"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}