{"id":208976,"date":"2026-05-22T15:10:32","date_gmt":"2026-05-22T19:10:32","guid":{"rendered":"https:\/\/sportseco.com\/?p=208976"},"modified":"2026-05-22T15:10:32","modified_gmt":"2026-05-22T19:10:32","slug":"aqui-tienes-cinco-formas-de-ayudar-a-sanar-el-mundo-natural","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportseco.com\/?p=208976","title":{"rendered":"Aqu\u00ed tienes cinco formas de ayudar a sanar el mundo natural"},"content":{"rendered":"\n

La humanidad goza de tanta salud como las especies y los ecosistemas que nos sustentan. Por ejemplo, tres de cada cuatro cultivos alimentarios requieren polinizadores, como las abejas. Los bosques robustos regulan el agua, elemento crucial para muchas cosas. Incluso las ciudades pueden dise\u00f1arse para actuar como esponjas, con espacios verdes que capten el agua de lluvia para protegernos de las inundaciones.<\/p>\n\n\n\n

Los gobiernos han reconocido la necesidad de trabajar con la naturaleza, y no en su contra. En el marco del Marco Mundial de Biodiversidad de Kunming-Montreal, se han comprometido a proteger el 30 por ciento de la tierra, el agua y los mares, y a restaurar el 30 por ciento de los ecosistemas da\u00f1ados para el a\u00f1o 2030.<\/p>\n\n\n\n

T\u00fa puedes desempe\u00f1ar un papel en este proceso de restauraci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

El 22 de mayo, el mundo conmemorar\u00e1 el D\u00eda Internacional de la Diversidad Biol\u00f3gica, que se celebrar\u00e1 bajo el lema \u00abactuar localmente para lograr un impacto global\u00bb. Aqu\u00ed tienes cinco formas en las que puedes apoyar la biodiversidad desde el lugar exacto en el que te encuentras.<\/p>\n\n\n\n

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  1. Planta un \u00e1rbol para cultivar un futuro<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Foto de dos j\u00f3venes plantando \u00e1rboles
    J\u00f3venes plantan \u00e1rboles como parte de los esfuerzos del L\u00edbano por crear bosques resistentes a los incendios. Cr\u00e9dito: PNUMA\/Celine Barakat
    Los \u00e1rboles se encuentran entre los aliados m\u00e1s poderosos de la naturaleza. Limpian el aire, proporcionan sombra, previenen la erosi\u00f3n del suelo y ofrecen h\u00e1bitat a innumerables especies.<\/p>\n\n\n\n

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    : Delegados, incluida la Directora Ejecutiva del PNUMA, Inger Andersen, se toman de las manos en se\u00f1al de celebraci\u00f3n frente a un muro en el que est\u00e1 pintado el letrero \u00abConferencia de la ONU sobre la Biodiversidad 2022\u00bb.
    Art\u00edculo
    Del acuerdo a la acci\u00f3n: El camino a seguir para el Marco Mundial de Biodiversidad
    Abejas
    Art\u00edculo
    Por qu\u00e9 las abejas son esenciales para las personas y el planeta
    Plantar un \u00e1rbol puede parecer un acto peque\u00f1o, pero puede tener beneficios duraderos. Una sola pl\u00e1ntula puede convertirse en un \u00e1rbol imponente que sustente la vida durante d\u00e9cadas. Sin embargo, una plantaci\u00f3n de \u00e1rboles exitosa va m\u00e1s all\u00e1 de simplemente colocar un reto\u00f1o en la tierra; implica cuidarlo, asegur\u00e1ndose de que sobreviva y prospere.<\/p>\n\n\n\n

    Elegir la especie adecuada es igualmente importante. Los \u00e1rboles nativos suelen ser los que mejor se adaptan a los ecosistemas locales y, por consiguiente, apoyan la biodiversidad de manera m\u00e1s eficaz. El principio rector es sencillo: planta el \u00e1rbol adecuado, en el lugar adecuado y en el momento adecuado.<\/p>\n\n\n\n

    Echa un vistazo a este curso intensivo sobre el cultivo de \u00e1rboles para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n. 2. Crea un refugio para insectos para ayudar a que la naturaleza florezca<\/p>\n\n\n\n

    Foto de un hotel para insectos hecho de madera y otros materiales naturales en un jard\u00edn
    Los hoteles para insectos hechos de materiales naturales ofrecen un lugar de descanso en entornos urbanos. Cr\u00e9dito: Unsplash\/Mika Baumeister
    Los insectos constituyen entre el 75 y el 90 por ciento de todas las especies animales conocidas. Sin embargo, se encuentran bajo una presi\u00f3n cada vez mayor. La p\u00e9rdida de h\u00e1bitat, el uso de plaguicidas y el cambio clim\u00e1tico est\u00e1n provocando el declive de muchas especies, a pesar de su papel esencial para la supervivencia de toda la vida en la Tierra.<\/p>\n\n\n\n

    Los polinizadores, como las abejas y las mariposas, permiten que las plantas se reproduzcan al transportar el polen de flor en flor, lo que sustenta la producci\u00f3n de alimentos y la salud de los ecosistemas.<\/p>\n\n\n\n

    Una forma sencilla de ayudar es sembrar un prado de flores silvestres. Incluso una peque\u00f1a parcela \u2014ya sea en un jard\u00edn, a la orilla de una carretera o en un balc\u00f3n\u2014 puede proporcionar alimento y refugio a los insectos. Los hoteles para insectos \u2014construidos con materiales naturales\u2014 ofrecen refugio, as\u00ed como lugares para anidar e hibernar. En poco tiempo, estos espacios cobran vida con colores, movimiento y sonidos, a medida que la naturaleza comienza a recuperarse.<\/p>\n\n\n\n

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    1. Elige tus compras con sensatez<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

      Foto de un lim\u00f3n org\u00e1nico colgando de un \u00e1rbol en Espa\u00f1a
      Fruta procedente de la mayor plantaci\u00f3n de limones org\u00e1nicos del mundo, situada en la regi\u00f3n del Mar Menor, en Espa\u00f1a. Cr\u00e9dito: UNEP\/Todd Brown
      Las decisiones de consumo cotidianas pueden tener consecuencias ambientales significativas.<\/p>\n\n\n\n

      Por ejemplo, la mitad de la tierra habitable del mundo se destina a la agricultura, y la forma en que se cultiva tiene un gran impacto en la biodiversidad. Las elecciones diet\u00e9ticas representan una de las mayores oportunidades para que las personas, en muchas partes del mundo, contribuyan a apoyar la biodiversidad. Incl\u00ednate por una dieta rica en productos de origen vegetal \u2014como frutas y verduras\u2014 y adecuada al contexto local; esto no solo puede mejorar tu salud, sino tambi\u00e9n proteger el planeta. Adem\u00e1s, planifica tus comidas con antelaci\u00f3n y aprovecha las sobras para reducir el desperdicio de alimentos.<\/p>\n\n\n\n

      \"\"<\/figure>\n\n\n\n
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      1. Evita los productos qu\u00edmicos nocivos<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

        Foto de un jab\u00f3n natural o producto de limpieza rodeado de plantas y un cepillo
        Pasarse a productos de limpieza y cosm\u00e9ticos naturales puede ayudar a mantener los productos qu\u00edmicos nocivos fuera de las v\u00edas fluviales y otros ecosistemas. Cr\u00e9dito: Vecteezy\/Yulia Gapeenko
        Muchos productos de uso cotidiano \u2014desde art\u00edculos de limpieza hasta productos de cuidado personal\u2014 contienen sustancias qu\u00edmicas que pueden da\u00f1ar los ecosistemas al llegar a las v\u00edas fluviales y a los suelos.<\/p>\n\n\n\n

        Afortunadamente, cada vez hay m\u00e1s alternativas naturales disponibles. Desde soluciones de limpieza de origen vegetal hasta productos org\u00e1nicos para el cuidado personal, los peque\u00f1os cambios pueden marcar una diferencia significativa. Simplemente aseg\u00farate de que los ingredientes de origen vegetal \u2014como los aceites\u2014 se hayan cultivado de manera sostenible.<\/p>\n\n\n\n

        En jardines y espacios verdes, reducir el uso de productos qu\u00edmicos es igualmente importante. El empleo de m\u00e9todos naturales para el control de plagas y de fertilizantes org\u00e1nicos \u2014como el compost casero\u2014 puede contribuir a proteger la salud del suelo y favorecer la biodiversidad.<\/p>\n\n\n\n

        Al igual que ocurre con nuestro organismo, la salud de los ecosistemas depende de aquello que aportamos a ellos.<\/p>\n\n\n\n

          \n
        1. Alza la voz por un planeta resiliente<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

          Una manada de elefantes
          La carrera para proteger y restaurar la biodiversidad es un esfuerzo de toda la sociedad. Cr\u00e9dito: PNUMA\/Lisa Murray
          Los gobiernos ya han prometido restaurar mil millones de hect\u00e1reas de ecosistemas degradados en todo el mundo, una superficie mayor que la de China. Sin embargo, se necesitan m\u00e1s acciones y financiaci\u00f3n para alcanzar los objetivos globales en favor de la naturaleza para el a\u00f1o 2030.<\/p>\n\n\n\n

          La carrera para proteger y restaurar la biodiversidad es un esfuerzo de toda la sociedad. M\u00e1s all\u00e1 de tu cocina, tu patio trasero y tu entorno inmediato, tambi\u00e9n puedes:<\/p>\n\n\n\n

          financiar, apoyar o unirte a iniciativas que protejan la naturaleza;
          mantenerte informado y sentir curiosidad por las novedades sobre la biodiversidad global; y
          averiguar qu\u00e9 est\u00e1n haciendo tu pa\u00eds o tu regi\u00f3n para alcanzar los objetivos de biodiversidad, al tiempo que animas a tus l\u00edderes a acelerar las acciones.<\/p>\n\n\n\n

          <\/p>\n\n\n\n

          <\/p>\n\n\n\n

          unep.org<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          La humanidad goza de tanta salud como las especies y los ecosistemas que nos sustentan. Por ejemplo, tres de cada cuatro cultivos alimentarios requieren polinizadores, como las abejas. Los bosques robustos regulan el agua, elemento crucial para muchas cosas. Incluso las ciudades pueden dise\u00f1arse para actuar como esponjas, con espacios verdes que capten el agua […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":208979,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-208976","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ecologia"],"acf":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/sportseco.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/butterflies-on-wall.jpg?fit=1400%2C630&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportseco.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/208976","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportseco.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportseco.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportseco.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportseco.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=208976"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportseco.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/208976\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":208980,"href":"https:\/\/sportseco.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/208976\/revisions\/208980"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportseco.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/208979"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportseco.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=208976"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportseco.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=208976"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportseco.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=208976"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}