{"id":215269,"date":"2026-10-07T08:27:38","date_gmt":"2026-10-07T12:27:38","guid":{"rendered":"https:\/\/sportseco.com\/?p=215269"},"modified":"2026-10-07T08:27:38","modified_gmt":"2026-10-07T12:27:38","slug":"dia-internacional-de-ir-andando-al-colegio-7-de-octubre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportseco.com\/?p=215269","title":{"rendered":"D\u00eda Internacional de ir andando al colegio, 7 de octubre"},"content":{"rendered":"\n<p>El primer mi\u00e9rcoles de octubre celebramos el <strong>D\u00eda Internacional de Ir Andando al Colegio<\/strong>, fecha creada en el a\u00f1o 1997 con la finalidad de generar conciencia y divulgar los beneficios de ir caminando al colegio.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"resTit_1\">\u00bfPor qu\u00e9 celebrar una fecha como esta?<\/h2>\n\n\n\n<p>Esta tendencia es poco practicada en Europa, ya que la gran mayor\u00eda de los padres y representantes llevan a sus hijos al colegio en coche, en transporte escolar o p\u00fablico a\u00fan en distancias cortas.<\/p>\n\n\n\n<p>En tal sentido, la <em><strong>Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS)<\/strong><\/em> recomienda efectuar diariamente actividades f\u00edsicas moderadas a ni\u00f1os, ni\u00f1as y adolescentes, con edades comprendidas entre los 5 y 17 a\u00f1os de edad, con la finalidad de disminuir los riesgos de enfermedades cr\u00f3nicas y prevenir la obesidad infantil.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"resTit_2\">Beneficios de ir caminando al cole, y por qu\u00e9 no usar el coche<\/h2>\n\n\n\n<p>Algunas de las <strong>desventajas<\/strong> de llevar a los ni\u00f1os al colegio en coche son las siguientes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Genera contaminaci\u00f3n ambiental, debido a los gases t\u00f3xicos emitidos por los veh\u00edculos.<\/li>\n\n\n\n<li>El flujo vehicular genera atascos, tr\u00e1fico y congestionamiento en las v\u00edas, ocasionando estr\u00e9s y ansiedad.<\/li>\n\n\n\n<li>El bajo nivel de actividad f\u00edsica contribuye al incremento de la obesidad infantil y otras enfermedades.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>A continuaci\u00f3n mencionamos algunos <strong>beneficios <\/strong>de ir andando al colegio:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Mejora el rendimiento acad\u00e9mico, ya que los ni\u00f1os llegan al colegio m\u00e1s despiertos y alertas.<\/li>\n\n\n\n<li>Mejora las habilidades de razonamiento espacial.<\/li>\n\n\n\n<li>Mejora las relaciones sociales, el comportamiento, la participaci\u00f3n y la interacci\u00f3n con otras personas.<\/li>\n\n\n\n<li>Reduce el estr\u00e9s y aumenta la creatividad.<\/li>\n\n\n\n<li>Refuerza la independencia, la seguridad en s\u00ed mismos y el sentido de pertenencia grupal.<\/li>\n\n\n\n<li>Caminar constituye un ejercicio cardiovascular que mejora la salud y la condici\u00f3n f\u00edsica, disminuyendo el sedentarismo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"resTit_3\">Ciudades amigables<\/h2>\n\n\n\n<p>Es importante contar con el apoyo gubernamental, en el dise\u00f1o y aplicaci\u00f3n de propuestas de dise\u00f1o urbano para optimizar el desplazamiento peatonal de manera segura, as\u00ed como la implementaci\u00f3n de ciclov\u00edas y aparcabicis.<\/p>\n\n\n\n<p>Puedes participar en la celebraci\u00f3n de este D\u00eda Internacional, hoy y todos los d\u00edas. Organiza en tu localidad a un grupo de padres, representantes y amigos para ir caminando a la escuela. Puedes caminar, ir en bicicleta o en monopat\u00edn \u00a1Es muy divertido!<\/p>\n\n\n\n<p>Comparte informaci\u00f3n \u00fatil e interesante en las redes sociales acerca del <strong>D\u00eda Internacional de Ir Andando al Colegio<\/strong>, utilizando el hashtag <strong><em>#WalkToSchoolDay<\/em><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>diainternacionalde.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El primer mi\u00e9rcoles de octubre celebramos el D\u00eda Internacional de Ir Andando al Colegio, fecha creada en el a\u00f1o 1997 con la finalidad de generar conciencia y divulgar los beneficios de ir caminando al colegio. \u00bfPor qu\u00e9 celebrar una fecha como esta? 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